A dessensibilização sistemática, é "uma técnica utilizada com base na generalização respondente. Ela consiste em dividir o procedimento de extinção em pequenos passos ( ... ), para utilizar a dessensibilização sistemática, seria necessário construir uma escala crescente de intensidade do estímulo, ou seja, descobrir para aquela pessoa quais são os estímulos relacionados ao objeto fóbico que causam nela maior ou menor medo"(Moreira & Medeiros).
Em resumo, seria expormos o paciente ao objeto ou situação fóbica de maneira lenta e progressiva, através de técnicas já utilizadas com sucesso em ambiente terapêutico.
Para medo de altura, acho que no futuro os consultórios terão este capacete. O que acha?
Legal, né? Agora, dá uma olhada nesses caras aqui. Além de não terem o menor medo de altura, tem culhões blindados. Eu não teria essa coragem. Affff.
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